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illmariachi

吉田プロトレーナーのピンポイントエクサイズ

更新日:2022年3月11日

吉田プロによるピンポイントヒップトレーニング

非常に軽い重量ですが集中すれば確実に効かせれます

彼のパーソナルは非常に細かく 他では絶対に得れない指導をし納得がいくと思います

特に初心者の方、最初のフォーム形成がもっとも重要になります。

筋肉のプロが初心者の方を教えるのですから間違いは無いです。


#パーソナルトレーニングジム

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#ダイエット


(吉田プロのような恐ろしい足にはなりませんのでご安心ください)

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