僕は自分のジム以外に色々な ジムに行って気分転換します。 今日は名東区のスポーツセンター。 環境が良いので、来る人もマナー良さそう。 コントロール出来ない高重量使い、器具を乱暴に扱い 肉体を誇示するウザいのもいないし。 今日は、3回目のモデルナ やだなあー。...

今日のパーソナルは、 脂肪燃焼サーキットトレーニング。 個室、マンツーマン、単体マシンだから できるエクササイズです。 パンプキンジムは、 完全個室マンツーマンパーソナルトレーニングの 和室のジムです。 パーソナルジムで一般的なオールインワンのマシンは...