メンテナンスもトレーニングillmariachi2024年12月7日読了時間: 1分定期的に 行ってる身体のチェック。 かれこれ25年になる かかりつけ医。 長年身体の状態や遺伝的な血液の状態を 把握してもらってます。 血液、バリウム、内臓エコー検査など 全てパーフェクトで安心 以前から胆嚢にポリープが10個くらい ありましたが 今回の検査でほとんど消えてた。 嬉しいけど何で? ポテチとコストコのヘビースイーツを やめたからでしょうか? 外食をしなくなったのも大きな原因 でしょうか? #パーソナルトレーニング #自重トレーニング #ダイエット #アンチエイジング #ヒップアップ #筋トレ初心者 #中高年筋トレ #ボディメイク #ブルガリアスクワット #脂肪燃焼 #筋トレダイエット #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #ヒップスラスト #名古屋市北区上飯田パーソナルジム #ジョギング #スクワット #自重トレーニング #ブリティッシュショートヘア
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